Jus de fruits
Les personnes qui consomment des jus de fruits sont connues pour être en bonne santé et en pleine forme. Il est donc logique que les jus et leur consommation conduisent précisément à cette vitalité. Ce n'est pas une surprise. Parce que les jus de fruits sont faits à partir de fruits ou les jus de légumes sont faits à partir de légumes. Et ceux-ci sont pleins de vitamines, de nutriments et d'ingrédients précieux, naturels et sains pour les gens et leur santé et leur corps. Les jus sont généralement divisés en jus de fruits et jus de légumes. Les jus frais et les jus pressés sont généralement plus populaires que ceux fabriqués à partir de concentré. Mais tout est toujours une question de goût. Ces dernières années, les smoothies sont également devenus de plus en plus populaires et font partie intégrante d'une alimentation équilibrée.
Le plus connu et le plus populaire est certainement le jus d'orange fournisseur de vitamine C. Ici, Granini est presque devenu synonyme de ce jus. La vitamine A est fournie par des légumes tels que les carottes et le jus de carotte. Un autre classique est le jus de pomme. Mais il existe également de nombreuses recettes permettant de préparer soi-même un jus, par exemple avec un extracteur de jus lent. Et, bien sûr, il existe de nombreuses recettes dans lesquelles le jus est un ingrédient.
L'avantage des jus de fruits et de légumes n'est pas seulement qu'ils sont sans alcool. Ils conviennent donc aussi parfaitement à une cure de jus et à une désintoxication, c'est-à-dire si vous souhaitez faire une pause consciente dans la consommation d'alcool. Dilués avec de l'eau, les jus de fruits sont également très appréciés comme spritzers. De cette façon, vous pouvez facilement ajuster l'arôme et le goût si le pur jus en contient un peu trop. Les spritzers sont généralement préparés avec de l'eau minérale. Cependant, certaines personnes préfèrent également l'eau plate.
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